Методики и психология

Татьяна Малахова: авторский метод как сбросить вес

Татьяна Малахова, методика похудения которой стала невероятно популярной лишь в последние годы, разработала собственную систему питания только потому, что сама в течение долгих лет страдала от лишнего веса и болезней. Перепробовав множество диет вплоть до голодания, Татьяна создала собственную диету, благодаря которой она весит теперь 60 кг (для сравнения –…

читать далее

Доктор Борменталь центр похудения

Клиника Доктор Борменталь – центр похудения

Одной из главных проблем общественности является проблема лишнего веса. Иногда, конечно, она является слишком надуманной. Ярким примером являются девочки — подростки, которые практически создали свою так называемую религию под названием «40 килограммов». Ее суть заключается в том, чтобы максимально похудеть за короткий срок, истязая свой организм разнообразными новомодными диетами. На…

читать далее

Диета Дружба Малаховой

Дружба – диета Татьяны Малаховой для похудения с меню на неделю

Татьяна Малахова как автор специальной методики похудения приобрела невероятную популярность после того, как ее пригласил для участия в своей передаче Андрей Малахов. Как и множество подобных методик, призванных снизить вес и обрести здоровье, диета для похудения Татьяны Малаховой была выстрадана ею в течение всей жизни. С самого детства Татьяну преследовали…

читать далее

доктор Пьер Дюкан

Диета Дюкана: таблицы, отзывы, меню на неделю и каждый день

Диета известного французского диетолога Пьера Дюкана пользуется большой популярностью не только во Франции, но и других странах Европы. После выхода в продажу книги «Диета Дюкана» в 2000 году, миллионам женщин и мужчинам удалось потерять лишние килограммы без голоданий и недоеданий. Как правило, все отзывы о диете Пьера Дюкана положительные, однако…

читать далее

диета Маргариты Королевой

Система питания диетолога Маргариты Королевой

Маргарита Королева – известный врач-диетолог, до советов которой прислушиваются известные звезды шоу-бизнеса. Талантливая Маргарита Королева хорошо знает, как похудеть без вреда для организма. Все ее советы профессиональны, по-настоящему действенны и к ним стоит прислушиваться. Система питания по Королевой состоит из нескольких программ, которые ведут к постепенному снижению веса. Основные принципы,…

читать далее

Малышева Елена

Диета Елены Малышевой, что это такое?

Сейчас уже многие знают кто такая Елена Малышева. Это женщина кандидат наук, телеведущая, которой удалось достигнуть потрясающих результатов в диетологии. Она работает с известными звездами шоу-бизнеса, пользуется авторитетом среди известных диетологов страны, ее слушают, ей доверяют, на нее надеются. По словам этой хрупкой женщины, она также склонна к полноте, однако…

читать далее

Легкий способ сбросить вес - Аллен Карр

Аллен Карр — легкий способ похудеть

Автор бестселлера «Легкий способ бросить курить» не остановился на достигнутом. У желающих приобрести стройные формы пользуется популярностью книга, автор которой все тот же – Ален Карр, но уже на другую тему. Аллен Карр – прекрасный мотиватор, он умеет донести до человека главную мысль заключенную в простой и понятной форме. Но…

читать далее

25 кадр для похудения

Как влияет 25 кадр на похудение

Несмотря на то, что большинство людей совершенно не замечают так называемый 25 кадр, он всё же успевает отложиться у нас в памяти. Технология его использования известна на протяжении около полувека. Его использовали в самых разнообразных целях. Для того. Чтобы внушить человеку нужную идею, для рекламы определенного продукта. Сейчас 25 кадр…

читать далее

прослушивание текста

Аффирмации на похудение – методичка

Если вы читаете материал с таким названием, значит, вам небезинтересна данная тема. Что такое аффирмация? По сути, словесное высказывание, фраза, словосочетание, которые при повторах и уверенности в том, что произносит человек, поистине могут творить чудеса. Мы же верим в заговоры, молитвы? Все они творят чудо с помощью Слова. Так и…

читать далее

против лишнего веса

Причины, которые мешают похудеть

Особенности организма каждого человека различны. И при похудении он реагирует по-разному. Для некоторых процесс снижения веса становится в своем роде пыткой. Годы мучительных диет не дают нужного результата. Для других же похудение никаких забот не приносит. Лишние килограммы, набранные после родов, болезней или психологических нагрузок, уходят также быстро, как и…

читать далее