Кремы от целлюлита сделанные своими руками в домашних условиях не только не хуже промышленных средств, но часто и превосходят их и по качеству и эффективности. Ведь при изготовлении собственного крема можно исключить все вещества, на которые у вас аллергия и непереносимость, создавая свои, неповторимые рецепты из уже существующих.
СОДЕРЖАНИЕ
Преимущества домашнего крема против целлюлита
Кремы против целлюлита, приготовленные своими руками, обладают рядом преимуществ, среди которых:
- Натуральность. Поскольку вы делаете данное средство самостоятельно, то в качестве конечного продукта сомневаться не приходиться. Несомненно, для крема, который поможет коже обрести гладкость и красоту, вами будут выбраны самые свежие ингредиенты. Чего не скажешь о магазинных средствах, ведь, к сожалению, проверить, что именно находится в тюбике с приобретенным антицеллюлитным косметическим средством, мы не сможем никоим образом. Крем антицеллюлитный изготовленный в домашних условиях делается только из натуральных компонентов с применением безопасного детского крема. В таких ингредиентах отсутствуют отдушки и парабены, консерванты и другие химические компоненты агрессивного характера, вызывающие аллергию.
- Высокая эффективность. Результат от созданных своими руками косметических средств в подавляющем большинстве случаев существенно выше, нежели от купленных в супермаркете или аптеке. К тому же в рекомендуемый рецепт можно вносить свои коррективы и приготавливать смесь с учетом личных реакций и предпочтений.
- Дешевизна. Этот пункт просто неоспорим. Стоимость большинства магазинных средств просто баснословна, а учитывая, что для проведения полного курса процедур придется приобрести не один флакончик или тюбик, цена лечения становится заоблачной. Все компоненты домашнего крема можно найти в аптеке или даже в домашнем кухонном шкафчике, а в пересчете цены на капли и граммы, которые применяются в рецептах, стоимость домашнего крема становится просто смешной.
- Легкость приготовления. Как правило, сложность создания подобного средства совсем невысока, что позволяет экономить не только финансы, но и время. Многих пугает именно сам процесс изготовление крема. Но поверьте, сделать его самому не намного сложнее, чем заварить травяного чая. А по факту весь процесс часто заключается в добавлении в готовый детский крем или аптечную мазь природных компонентов или эфирных масел.
Антицеллюлитные домашние крема способствуют расщеплению жиров, позволяют подкорректировать контуры фигуры и улучшить обменные процессы в клетках кожи. Подобные эффекты достигаются благодаря активизации обменных процессов в организме, а также улучшению лимфооттока и кровообращению в местах поражения.
Как эффективно применять крем от целлюлита
Целлюлит – это первый признак неправильной работы сальных желез в организме. Причины появления целлюлита или, как его привыкли называть «апельсиновая корочка», могут быть самые разнообразные: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, курение, употребление пива и других алкогольных напитков, жирная, жареная пища и т.д.
Если вы будете пить алкогольные напитки, курить сигареты, лежать на диване с пончиком в руках и время от времени мазать проблемные участки кремом от целлюлита, то поверьте, таким образом вам не удастся избавиться от «апельсиновой корочки».
На сегодняшний день крем от целлюлита, в домашних условиях может дать эффективные результаты только в том случае, если его применять вместе с разработанной методикой. Современная косметическая индустрия предлагает большое количество кремов от целлюлита, однако в настоящее время не существует крема, который бы полностью мог избавить от «апельсиновой корочки».
Крем чаще всего используют, как дополнительное средство, а не как основный способ борьбы с целлюлитом. Крем наносят на проблемные участки кожи, в данном случае эти участки чаще всего находятся на бедрах, ягодицах и животе. Есть несколько правил, которые помогут усилить эффект от применения того или иного крема против целлюлита:
- Правило 1. Крем лучше наносить на чистую, разогретую кожу с применением пилинга или скраба и растирать в течение 15 минут. В противном случае эффект от применения крема может быть нулевым. Весь массаж можно разделить на две части: первые семь минут кожу массажируют руками, оставшиеся минуты с помощью специальных массажеров.
- Правило 2. Крем от целлюлита дает больший эффект, если его применять методом холодного или горячего обертывания. В данном случае проблемные участки кожи равномерно покрываются средством от целлюлита, затем оборачиваются специальными бандажами, бинтами или же простой пищевой пленкой. Длительность такого обертывания – от 30 до 90 минут. Как правило, крем против целлюлита для горячего обертывания содержит в себе экстракты водорослей, морскую глину, которые при нагревании кожи оказывают дренаж, укрепляют сосуды и значительно усиливают поток крови.
- Правило 3. Для максимального эффекта борьбы с целлюлитом крем нужно использовать в комплексе с физическими упражнениями, сбалансированной диетой, водными и массажными процедурами. Только при комплексном подходе к данной проблеме можно добиться хороших результатов.
Применение антицеллюлитных кремов даёт видимый результат на 1-й и 2-й стадиях, когда прослойка подкожного жира менее заметна. На 3-й и 4-й стадиях целлюлита в жировой прослойке развиваются склеротические процессы, обратить которые с помощью использования косметики нельзя, но правильное нанесение антицеллюлитного крема не позволит целлюлиту усугубиться, поэтому отказываться от этих процедур не стоит в любом случае.
Как приготовить домашний антицеллюлитный крем: что для этого понадобиться?
Косметика против целлюлита бывает разных направлений. Одни крема служат для профилактики «апельсиновой корки», другие — для поддержания упругости кожи после того, как вы справились с болезнью, третьи — представляют собой настоящее средство для воздействия на подкожные слои и стимуляции жиросжигания.
Поскольку для приготовления антицеллюлитных кремов применяются исключительно натуральные составляющие, то естественно продукт храниться долго не может. Поэтому средство необходимо готовить только на одно применение.
Одним из преимуществ косметики, приготовленной в домашних условиях, является тот факт, что в ее составе не содержится гормональных препаратов, которые могут вызвать привыкание организма.
Основой для домашних смесей может служить:
- детский крем;
- молочко для тела;
- вазелиновое масло;
- касторка;
- оливковое масло (замена подсолнечным, кукурузным, соевым вполне допустима);
- мед;
- глина.
Не обязательно иметь весь озвученный «букет» составляющих – нужно разобраться как приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях из того, что имеется «под рукой». Смешивая компоненты по рецептам, можно заменять их состав по собственному желанию.
Чтобы крем дал необходимые результаты, он должен содержать в своем составе специальные компоненты, которые способны оказывать определенные эффекты, такие как:
- Сжигать жиры. Для стимуляции расщепления жировых отложений следует применять масла цитрусовых, хвойных или розмарина.
- Убирать отеки. Это может быть достигнуто в результате усиления обращения лимфы и вывода излишней жидкости, накопившейся в тканях. С этой целью применяют такие компоненты, как: кофе или кофеин в капсулах, шиповник, масло карите. Подойдут эфирные масла тимьяна, рейпфрутовое, лимонное или кипарисовое.
- Разогревать. Именно это свойство и делает антицеллюлитный крем таким результативным в вопросе уничтожения целлюлита.Вследствие теплового воздействия, к коже прибывает кровь и доставляет к клеткам необходимые вещества и кислород, тем самым ускоряя сжигания жира. Разогревающие ингредиенты действуют на кожу очень активно – они пекут, вызывают покраснение. Эти ингредиенты следует тщательно дозировать и знать, что к ним относятся масла гвоздики, корицы, перца и горчица/
- Повышать упругость кожи. Привести верхний слой кожи к улучшению эластичности и упругости смогут витамины C, E, A. Также с этим справятся эфирные масла розы, лимона, иланг-иланга, розового дерева, шиповника, косточек винограда и ореха.
- Укреплять сосуды. Эта составляющая особенно важна для людей, страдающих от варикозного заболевания или купероза. Для этого состав крема нужно обогащать следующими маслами — можжевеловое, миртовое, чайного дерева, конского каштана, герани, облепихового и тыквенных семян или экстракта из морских водорослей.
- Нормализовать гормональный фон. При нарушениях в работе эндокринной системы применение эфиров герани, шалфея, а также масла чёрного тмина требуют консультации с врачом. Лёгким балансирующим эффектом обладают розовое и лавандовое аромамасла.
Перед тем, как использовать полученное средство, важно провести тест на наличие аллергических реакций, для чего следует на сгиб локтя нанести немного эфирного масла и оставить на двенадцать часов. Если за это время никаких реакций не наблюдается (покраснение, зуд, сыпь и т.п.), то масло можно применять в качестве составного ингредиента.
Часто при аллергии готовят крем не с перцем, а с имбирем или корицей, берут за основу не мед, а молочко для тела. А также смело чередуют пихтовое и можжевеловое масла, ароматизируют и витаминизируют состав цитрусом или лавандой, дополняют экстрактами конского каштана, плюща, морскими водорослями.
Рецепты домашних кремов от целлюлита
Домашний крем против целлюлита — 100% натуральное средство, которое не навредит здоровью. Но готовы ли вы почти ежедневно заниматься приготовлениями, ведь срок его годности даже в холодильнике — не более 2 дней, а некоторые нужно использовать тотчас? Продумайте эти моменты, взвесьте все за и против, чтобы решить для себя, чем вы будете пользоваться в борьбе с этой напастью — проверенными брендами или собственноручными заготовками.
С мумие
Для приготовления крема вам понадобятся эфирные масла корицы, апельсина и можжевельника, любой детский крем, не содержащий цинка, и мумие в таблетках (купите в аптеке).
Разогревающий антицеллюлитный крем с мумие также применяют при борьбе с растяжками. После длительного курса они становятся практически незаметными.
- В небольшую баночку из пластика или стекла выдавить 2 столовые ложки детского крема.
- Сюда же добавить 4 таблетки мумие, которые нужно предварительно растолочь, и эфирные масла. Масла взять в количестве по 10 капель для апельсинового и можжевелового и не более 5 капель для коричного.
- Компоненты смешать, поставить в затемненное место на 30 минут. В помещении должна быть комнатная температура. Мумие полностью растворится, и средство можно будет использовать.
С аминофиллином
Хороший крем от целлюлита можно приготовить с аминофиллином — это лекарственный препарат, назначаемый при бронхиальной астме. Мазь обладает разогревающим эффектом, усиливает кровообращение, ускоряет метаболизм в тканях, активно выводит лишнюю жидкость, делает кожу гладкой и упругой. Аминофиллин включён в состав косметики (например, средства от целлюлита от Трубослим).
В домашних условиях лучше использовать аминофиллин в ампулах:
- Рецепт 1. Смешать ампулу аминофиллина с таким же количеством растительного масла, вазелина или детского крема.
- Рецепт 2. Смешать 10 мл ампульного аминофиллина с 10 мл димексида, 50 гр любого нежирного крема.
С капсикамом
Капсикам — противовоспалительная и обезболивающая мазь. Назначается для лечения остеохондроза, артрита, мышечных спазмов. Содержит камфору и терпентинное масло, благодаря которым оказывает разогревающий эффект. Другие компоненты препарата снимают воспаление, что в отдельных случаях важно в лечении целлюлита.
Способ применения:
- Cмешать Капсикам и детский крем (любой, только максимально жирный) в пропорции 1 к 4. Можно добавить любое цитрусовое эфирное масло. В течение 10 дней наносить на проблемный участок дважды в день.
- Мазь можно также использовать для приготовления крема для антицеллюлитных обёртываний. Здесь рецепт будет уже другим. Смешать неполную чайную ложечку Капсикама с 2 ампулами кофеина (аптечного) и 10 гр любого крема. Выдержать под пищевой плёнкой полчаса.
С яблочным уксусом
В составе этого крема присутствуют всего два основных ингредиента:
- яблочный уксус (натуральный);
- любое массажное масло.
Компоненты смешиваются в пропорции 1:2, то есть масла должно быть в два раза больше. Приготовленный крем сразу наносят на пораженные целлюлитом участки, выполняя плавные массирующие движения. Такой состав способствует не только подтяжке кожи, но и снижает риск варикозного расширения вен за счет укрепления стенок сосудов.
С мёдом
Смешать чайную ложку жидкого мёда с 50 мл глицерина, 5 мл борной кислоты, 5 гр желатина. Разбавить получившуюся смесь 50 мл розовой или термальной водой. Настаивать 5-6 часов.
С водорослями
Смешать заранее замоченные в воде и уже разбухшие 100 гр ламинарии с 50 мл мёда (он должен быть предварительно растоплен до жидкого состояния), таким же количеством персикового масла. Добавить 4-5 капель эфирного масла грейпфрута или сладкого апельсина.
С имбирем
Имбирный домашний антицеллюлитный крем снимет воспаление, придаст коже шелковистость, сгладит неровности, вернёт упругость. В стеклянной чашке смешивают кукурузную муку (3 ст.л.) с порошками имбиря и куркумы (по 1 ч.л.), доливают оливковое масло, растирают до консистенции густой сметаны. Можно добавить 2-3 капли эфира цитрусовых. Крем наносят в проблемных зонах; желательно вначале сделать массаж, затем обернуться плёнкой на 30 минут, лечь под одеяло (надеть тёплый спортивный костюм). Затем принять тёплый душ.
Со скипидаром
Скипидарный крем от целлюлита отлично разогревает и омолаживает кожу. Скипидар богат полезными веществами, но использовать его в чистом виде нельзя: можно получить сильный ожог.
Рецепт домашнего крема для обёртываний от целлюлита:
- 100 гр белой глины;
- 5 гр скипидара;
- 0,5 литра молока (удобнее взять сметану – так питательность выше и лучше защита кожи)
Все ингредиенты смешать,потом нанести на проблемные участки и обернуться. Смыть все под душем через 20-25 минут. Можно делать 2 раза в неделю, 1-1,5 месяца.
На основе глицерина
Для приготовления глицеринового крема необходимы следующие ингредиенты:
- банка аптечного глицерина (200 гр),
- 40 гр лавандового масла,
- 5 гр порошка молотых виноградных косточек,
- 100 мл сока ламинарии.
Все составляющие крема требуют тщательного смешения. Поэтому в течение нескольких часов массу необходимо периодически перемешивать. Только потом нанести на кожу неторопливыми втирающими движениями.
С шиповником
Как видите приготовить крем против целлюлита в домашних условиях несложно. Все компоненты доступны в любом магазине либо аптеке. Кроме вышеперечисленных компонентов можно так же использовать плоды можжевельника.
Изготовление и применение:
Смешайте 3 столовые ложки семян шиповника и 5 капель плодов. Такая смесь очень легкая в приготовлении и полностью безвредна. Просто смешайте масла и наносите готовую смесь на проблемные участки тела. Результат не придется долго ждать. Кожа приобретет гладкую и ровную поверхность.
С эфирными маслами
Рецепт приготовления прост, смешайте:
- пару ампул кофеина;
- пару капель эфира можжевельника, апельсина, перца жгучего;
- 2 столовые ложки кремы для основы.
Приготовленную смесь согрейте в руках. Втирайте в кожу массажными движениями в течении 15 минут каждый день в течение месяца.