Главная цель диеты при повышенном уровне холестерина – снизить уровень плохого и при этом поддержать высокий уровень хорошего холестерола. Сохранение баланса между этими двумя разновидностями – залог нормальной работы организма и оздоровления сердечно-сосудистой системы. Что такое холестерин? Холестерин – органическое соединение, природный жирный (липофильный) спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех…
