Диета известного французского диетолога Пьера Дюкана пользуется большой популярностью не только во Франции, но и других странах Европы. После выхода в продажу книги «Диета Дюкана» в 2000 году, миллионам женщин и мужчинам удалось потерять лишние килограммы без голоданий и недоеданий. Как правило, все отзывы о диете Пьера Дюкана положительные, однако…
Вот уже несколько десятилетий в числе лучших систем для похудения значится белковая диета Магги, представленная в двух вариантах — яичном (классическом) и творожном. Ей посвящены сайты и научные трактаты, в Сети можно найти массу отзывов тех, кто пытался сбросить вес с помощью данной методики. Одни её хвалят, другие — ругают,…
Одна из самых критикуемых диет. Поскольку яйца, содержат большое количество холестерина и не самым лучшим образом влияют на печень и почки. Обязательно, перед началом яичной диеты, проконсультируйтесь со своим врачом. В тоже время яичная диета не плохой, способ сбросить лишние килограммы. В среднем за недельную программу, люди теряют 5-7 кг.…
В последние годы наблюдается, прямо-таки, ажиотаж правильного образа жизни и здорового питания. А во многих странах эта тенденция давно уже является нормой. Ведь прожить долгую и счастливую жизнь можно, только имея крепкое здоровье. Каждый выбирает свой способ оздоровления. Много поклонников и у диеты Аткинса. Диета Аткинса для похудения состоит из…