Диета для похудения в домашних условиях для подростков

Диета для подростков обоих полов

В последнее время школьному питанию уделяется очень большое внимание, имеются даже федеральные программы по улучшению питания школьников, однако дети относятся к этому, что скрывать, не очень хорошо, предпочитая на ходу перехватить булочку или шоколадку, не говоря уже о чипсах и Читать дальше …

Система питания диетолога Маргариты Королевой

диета Маргариты Королевой

Маргарита Королева – известный врач-диетолог, до советов которой прислушиваются известные звезды шоу-бизнеса. Талантливая Маргарита Королева хорошо знает, как похудеть без вреда для организма. Все ее советы профессиональны, по-настоящему действенны и к ним стоит прислушиваться. Система питания по Королевой состоит из Читать дальше …

Как и когда можно начать худеть после родов?

Когда и как похудеть после родов

Роды – одно из важнейших событий в жизни женщины. Появление малыша на свет – всегда радость. В то же время, для организма мамы – это большой стресс. В силу физиологических причин, женщина во время беременности прибавляет в среднем 10 килограмм. Читать дальше …

Как быстро похудеть без вреда для здоровья

Как быстро похудеть без диет и физических нагрузок у себя дома

Каждый человек, имеющий проблемы с лишним весом, задумывается над тем, как ему быстро похудеть. Как правило, все останавливаются на определенной диете. Однако, согласно последним исследованиям ученых, похудеть с помощью диет можно только на некоторое время, после чего лишний вес возвращается Читать дальше …

Диета Елены Малышевой, что это такое?

Малышева Елена

Сейчас уже многие знают кто такая Елена Малышева. Это женщина кандидат наук, телеведущая, которой удалось достигнуть потрясающих результатов в диетологии. Она работает с известными звездами шоу-бизнеса, пользуется авторитетом среди известных диетологов страны, ее слушают, ей доверяют, на нее надеются. По Читать дальше …

Питание во время беременности

Диета для беременных

Диета для беременных, меню которой обязано включать свежие овощи, фрукты и соки, должна быть строгой и ответственной. Беременной женщине очень трудно сдерживать себя в пище, и может показаться, что она все время голодная. Чтобы не набрать лишних килограммов в период Читать дальше …